美食小廢物 莎莎同學愛食記

身為美食部落客的我，每天幾乎都會品嚐非常多的美食，加上我自己本身也非常愛吃美食，是個小吃貨！ 體重管理對我來說是非常重要的一件事情。我自己又非常容易嘴饞，會一直想吃許多小零食，當吃太多時，身體就愈無法適當消化食物。

最近發現「 易暢順餐包」這個好物，我在飲食上會搭配一起食用。

（標榜：順暢不卡卡的秘密武器！一盒裡面有16包小餐包可作食用喔～）

擁有多種膳食纖維，其中包括亞麻仁籽、紅藜麥等好物，一包熱量僅僅只有83卡而已～莎莎我覺得拿來當早餐做食用非常適合，喝完一包也非常的有飽足感呢。

小小的包裝非常好攜帶唷～一般像是帶去學校喝，或是出門工作喝都非常適合，甚至出門旅遊也非常容易攜帶唷！隨身放在包包裡也不佔空間。

沖泡方式也非常方便，普通的礦泉水就可以沖泡囉！想要濃郁口感的話可以使用「鮮奶」、「冰豆漿」做沖泡，口感會更提升一層唷！想要多補充蛋白質的也可以搭配「堅果」一起吃。

現代人天天外食，常常吃一些不健康的食物，每天補充足夠的膳食纖維是非常重要的一件事，但這件事情常常會被大家給忽略掉～ 莎莎推薦易暢順餐包給各位～體內環保真的非常的重要唷！消化好的話氣色自然也會非常好～讓我們一起「做好體內環保，健康迎接每一天！」

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